アンダーウェアー

秋〜春の日帰り登山で使用しているアンダーウェアー構成を紹介させていただこうと思います。日帰り登山であっても注意しないといけないのは低体温症です。登山は結構汗をかきます。その汗が冷えて低体温症を発症してしまいます。体が冷えないためにも登山着のアンダーウェアーはとても重要です。基本は、汗をすぐに吸って乾かすことです。