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登山

六甲山登山のダイエットレポート

有酸素運動の1つのウォーキングはダイエットにとても効果的です。 登山は山道を歩き続けるのでダイエットにとても期待できます。 先日、日帰りで六甲山登山に行ってきました。 その結果、実際どれくらいダイエットに効果があったのかレポートしたいと思います。
登山

六甲山登山の後は有馬温泉でゆっくり寛いで阪急バスで帰ろう

六甲山登山のゴールは有馬温泉です。有馬温泉でゆっくり温泉に浸かって、お風呂上がりは冷えたビールを飲んでゆっくり寛ぎましょう。帰りは大阪(梅田)まで阪急の直通バスが出ています。この記事では有馬温泉の紹介と阪急バスの案内を中心に書いています。
登山

六甲山へ日帰り登山 阪急芦屋川駅~六甲山最高峰〜有馬温泉

梅田から電車で20分で行ける人気の六甲山登山。登山のあとは有馬温泉で登山の疲れを癒せるなど登った後も楽しめます。そんな六甲山登山を細かくレポートしました。最寄りのコンビニやトイレの場所など。今後の六甲山登山の参考にしていただけたら幸いです。
その他

関西の大型アウトドアショップWILD-1京都宝ヶ池店に行ってきました

関西にある数少ない大型アウトドア専門店のWILD-1京都宝ヶ池店の紹介です。1階は釣り道具がメインで2階がキャンプとトレッキング関係になっています。WILD-1といえばプライベートブランドのテンマクデザイン。テンマクデザインの実物はWILD-1に来ないと見れません。ぜひお勧めのお店です。
キャンプ

スノーピーク箕面自然館にデイキャンプに行ってきました

大阪の北摂にあるスノーピークのオートキャンプ場。ここにデイキャンプに行ってきました。キャンプ場の紹介など、これからスノーピークのキャンプ場を利用しようとしている方の参考になれば嬉しいです。
登山

初めて登山靴を買う時のお店選びのすすめ

靴は登山を始めるのに絶対に必要です。必ず購入しなくてはならない登山用品の一つです。いざ、購入しようと思ってもメーカーや種類が多いのでかなり迷うと思います。値段は1万後半~2万円前半くらいするので失敗したくない。どこのお店で買うのかで結構違うと思うので、私の主観が入ってますがお店(メーカー)の傾向を案内できればと思います
登山

登山する時の服装は重ね着(レイヤード)がとても大事

登山を始めようと思ってもどんな服を選んでいいか迷うと思います。登山服は重ね着(レイヤード)で構成するのが基本です。登山中は寒かったり、暑かったりと状況がすぐ変わります。体温調節をこまめにするために、重ね着で構成するのが大事なんです。
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